BULLET PROOF COFFEE

Brinda saciedad durante horas y acelera tu metabolismo...

Qué es y pasos e ingredientes para preparar

Nació en Estados Unidos en 2014 y ahora es furor en varias partes del mundo, combina café, aceite de coco y manteca orgánica. Adquirió fama por brindar saciedad durante horas, aumentar el rendimiento físico e intelectual y acelerar el metabolismo.Sin embargo, para que proporcione esos efectos, hay que tomarlo en ayunas y sin otro acompañamiento, es decir que sustituye el desayuno tradicional. un alimento que no contenga proteínas, vitaminas, minerales y carbohidratos es incompleto y, por ende, por sí sólo, no generará una mejora en el rendimiento. 

> Aquí te damos la receta para que empieces a probar este nuevo superdrink 

Ingredientes:

– 250-300 ml de café. Puedes hacerlo en cafetera o prensa francesa, como prefieras.
– 1 cucharadita a 2 cucharadas Brain Octane Oil o aceite de coco. Estos aceites pueden ser pesados para el estómago, empieza con 1 cucharadita y ve aumentando hasta llegar al máximo de 2 cucharadas del aceite.
– 1-2 cucharadas de mantequilla orgánica (grass-fed) o ghee. SIN SAL.
– 1-2 cucharaditas de colágeno en polvo.

Instrucciones: 

1. Mezcla todos los ingredientes en la licuadora por 20-30 segundos hasta que quede una mezcla espumosa.

-- Para mas informacion/ extraido de: https://thehappening.com/comida-organica-cdmx/ https://www.clarin.com/buena-vida/nutricion/bulletproof-coffee-promete-mejorar-intelecto-fisico_0_BJxKN1YaG.html